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CLASSIFICAÇÃO DOS ROTEIROS

Nosso guia de classificação tem por objetivo auxiliar você na escolha de um passeio que esteja apropriado para suas condições físicas, permitindo uma escolha consciente e que se aproxime de seu real interesse e possibilidade de participação. A escolha certa vai permitir que você aproveite mais o seu passeio.

Além desta classificação procure saber se o passeio escolhido é um passeio de caminhada ou corrida. Isto pode ser verificado diretamente na página do passeio. Alguns passeios podem ser apropriados apenas para quem corre. Portanto, sugerimos bastante atenção em sua escolha.

Nós distribuímos a classificação em 6 níveis representados pelo ícone da Rio Running Tour. A classificação de um passeio em determinado nível quer dizer que o passeio apresenta a maioria das características discriminadas para ele, senão todas as características. Mas atenção! Esta classificação diz respeito apenas ao esforço físico para realizar o passeio.

Quando algum passeio exigir alguma habilidade técnica que exija utilização de equipamentos de segurança e outras características mais específicas, você terá essa informação na página do próprio passeio e será informado diretamente por nossa equipe, caso você realmente venha a fazer o passeio.

A classificação de esforço utilizada por nós é baseada na classificação da Federação de Esportes de Montanha do Estado do Rio de Janeiro (FEMERJ). E a nossa postura de informar aos clientes detalhes mais técnicos a respeito do passeio, por meio da ABNT NBR 15286 (Informações Mínimas Preliminares a Clientes), na ocasião da contratação e no dia da execução do passeio, visa atender as exigências da Associação Brasileira de Normas Técnicas para o Turismo de Aventura.

Confira os detalhes da classificação:

 

LEVE

 

  • Duração: até 1 hora

  • Percurso: até 3 km

  • Desnível: até 200 metros

  • Obstáculos: poucos e simples obstáculos

  • Piso/Terreno: regular

  • Classificação própria da Rio Running Tour: Também classificamos nesta categoria os passeios realizados no meio urbano que podem durar um dia inteiro, porém com deslocamentos feitos por veículos automotores. 

                                        

 

LEVE SUPERIOR

 

 

  • Duração: de 1 até 2 horas

  • Percurso: até 6 km

  • Desnível: de 200 até 400 metros

  • Obstáculos: pode ter pequenos obstáculos

  • Piso/Terreno: ligeiramente irregular

  • Classificação própria da Rio Running Tour: Também classificamos nesta categoria os passeios urbanos, como os City Running Tours, com até 7 km de extensão. Lembre-se que neste caso, consideramos que o cliente é corredor e possui uma rotina de treinamento de corrida no asfalto de, pelo menos, 30 km semanais.

                                                  

 

MODERADA

 

 

 

 

  • Duração: de 2 até 4 horas

  • Percurso: até 12 km

  • Desnível: de 400 até 600 metros

  • Obstáculos: com obstáculos

  • Piso/Terreno: irregular

  • Classificação própria da Rio Running Tour: Também classificamos nesta categoria os passeios urbanos, como os City Running Tours, de 12km a 18km de extensão, assim como os Trail Running Tours, com as classificações descritas acima. Lembre-se que neste caso, consideramos que o cliente é corredor e possui uma rotina de treinamento de corrida no asfalto de, pelo menos, 40 km semanais e/ou que tenham hábito de praticar caminhada ou corridas em trilhas com as características descritas acima.

                                                  

 

MODERADA SUPERIOR

 

  • Duração: de 4 até 6 horas

  • Percurso: até 18 km

  • Desnível: de 600 até 800 metros

  • Obstáculos: Muitos obstáculos

  • Piso/Terreno: irregular e lugares onde é necessário usar as mãos para manter o equilíbrio e/ou ascender

  • Classificação própria da Rio Running Tour: Para realização dos Trail Running Tours com esta classificação, a fim de aproveitar melhor o passeio, recomendamos que a escolha seja feita por clientes que tenham uma rotina de treinamento de corrida no asfalto de, pelo menos, 50 km semanais e/ou que tenham hábito de praticar caminhada ou corridas em trilhas com as características descritas acima.

                                                  

 

PESADA

 

 

  • Duração: de 6 até 8 horas

  • Percurso: até 24 km

  • Desnível: de 800 até 1200 metros

  • Obstáculos: com muitos ou grandes obstáculos

  • Piso/Terreno: irregular e lugares onde é necessário usar as mãos para manter o equilíbrio e/ou ascender

  • Classificação própria da Rio Running Tour: Para realização dos Trail Running Tours com esta classificação, a fim de aproveitar melhor o passeio, recomendamos que a escolha seja feita por clientes que tenham uma rotina de treinamento de corrida no asfalto de, pelo menos, 70 km semanais e, OBRIGATORIAMENTE, tenham hábito de praticar corridas em trilhas com as características descritas acima.

                                                  

 

PESADA SUPERIOR

 

  • Duração: de 8 até 12 horas

  • Percurso: até 36 km

  • Desnível: de 1200 até 2000 metros

  • Obstáculos: com muitos ou grandes obstáculos

  • Piso/Terreno: irregular e lugares onde é necessário usar as mãos para manter o equilíbrio e/ou ascender

  • Classificação própria da Rio Running Tour: Para realização dos Trail Running Tours com esta classificação, a fim de aproveitar melhor o passeio, recomendamos que a escolha seja feita por clientes que tenham uma rotina de treinamento de corrida no asfalto de, pelo menos, 70 km semanais e, OBRIGATORIAMENTE, tenham hábito de praticar corridas em trilhas com as características descritas acima.